Zapraszamy osoby powyżej 60 r.ż. na bezpłatne zajęcia usprawniające dla seniorów. Zajęcia będą się odbywać: w sali ćwiczeń i na basenie KBR “Muszelka” przy ul. Balkonowej 2 w sali ćwiczeń przy ul. Balkonowej 4 w sali ćwiczeń przy ul. Milenijnej 4 Początek...
23 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja, na którą obecnie cierpi ponad 350 milionów osób, w 2020 roku stanie się drugim po chorobach układu krążenia największym problemem zdrowotnym na świecie. Mimo, że...
4️⃣ lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem i wyrażamy swoją solidarność z Pacjentami onkologicznymi i ich rodzinami 🫶❤️ Przy okazji tego dnia przypominamy, jak ważna w zapobieganiu chorobom nowotworowym jest profilaktyka i wykonywanie podstawowych badań...
Z radością informujemy, że usługa tłumacza języka migowego on-line jest już dostępna we wszystkich naszych placówkach. https://www.zozbt.waw.pl/tlumacz-pjm/ Usługa jest finansowana przez m.st. Warszawa To kolejny krok w poprawie dostępności do świadczonych usług...
Przypominamy, że do 31.03.2024 szczepimy przeciwko grypie w ramach programu m.st. Warszawy Celem, finansowanego ze środków m.st. Warszawy, programu jest zapobieganie przypadkom zachorowań na grypę wśród populacji z grupy podwyższonego ryzyka (osób od 65 roku życia)...
Potrzebujesz ciepła? Weź sobie ubranie. Chcesz pomóc? Zostaw coś na wieszaku!Na zewnątrz mamy już minusowe temperatury🌡, dlatego po raz kolejny ruszyła akcja ”Wymiana Ciepła”🧥🥾🧤. Zasady są bardzo proste – na wieszaku można zostawić zimowe ubranie🧥...
W związku z decyzją Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego Sp. z o.o. od dnia 01 stycznia 2024 roku od godziny 08:00 Poradnia Nocnej i Świątecznej Opieki Zdrowotnej zostaje przeniesiona na teren Szpitala przy ul. Kondratowicza 8. W związku z powyższym Poradnia przy ul....
Celem, finansowanego ze środków m.st. Warszawy, programu jest zapobieganie przypadkom zachorowań na grypę wśród populacji z grupy podwyższonego ryzyka (osób od 65 roku życia) oraz profilaktyka powikłań pogrypowych, m.in. zapalenia płuc i oskrzeli, zapalenia ucha oraz...
W dniu wczorajszym, w Ośrodku Diagnostyczno Konsultacyjnym przy ul. Remiszewskiej 14, odbyło się spotkanie z Prezeską Fundacji „Kulawa Warszawa”, Panią Izabelą Sopalską – Rybak. W spotkaniu ze strony Zakładu uczestniczył Dyrektor Marcin Jakubowski, Pełnomocnik...
Przychodnia Rehabilitacyjna dla Dzieci i Młodzieży ul. Balkonowa 4 Poradnie: rehabilitacyjna, logopedyczna, fizjoterapia ambulatoryjna, ośrodek rehabilitacji dziennej Rejestracja (22) 744 00 53, (22) 518 26 66 *** Kompleks Basenów Rehabilitacyjnych „Muszelka” ul....
17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia. Narodowy Fundusz Zdrowia zwraca uwagę, że aż 10 mln dorosłych Polaków ma nadciśnienie tętnicze, a jego bagatelizowanie grozi ciężkimi powikłaniami, a nawet śmiercią. Szczególnie w takim dniu zachęcamy do sprawdzenia...
Dla kogo jest program? Program kierowany jest do dziewczynek i chłopców w wieku 12-13 lat, mieszkających w Warszawie. Gdzie odbywają się szczepienia? Szczepienia są wykonywane w poradniach POZ dla dzieci po kwalifikacji lekarskiej: ul. Łojewska 6 ul. Milenijna 4 ul....
Szanowni Pacjenci, wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom, uruchomiliśmy dwa dodatkowe numery telefonów. ➤ Od teraz, jeśli nie możecie przyjść na daną wizytę i chcecie ją odwołać, prosimy dzwonić pod numer: tel.: (22) 101 01 87 ➤ Natomiast jeśli potrzebujecie...
Przedstawiamy trwały sposób uzupełnienia brakujących zębów, który pozwala zyskać piękny uśmiech i pewność siebie. Implantologia stomatologiczna umożliwia uzupełnienie brakujących zębów. Implantem zębowym, jest tytanowy wszczep, zastępujący korzeń utraconego wcześniej...
Bezpłatny program edukacji przedporodowej GDZIE JEST REALIZOWANY PROGRAM? Przychodniaul. Poborzańska 6, Warszawa Poradnia Ginekologiczno-Położniczaul. Milenijna 4, Warszawa W JAKIE DNI ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA?od poniedziałku do piątku ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!...
Podstawowa Opieka Zdrowotna, Specjalistyka, Szpital dla Dzieci – wszystko w jednym miejscu! Serdecznie zapraszamy do naszej Przychodni przy ul. Przykoszarowej 16 w Warszawie. Na miejscu oferujemy podstawową opiekę zdrowotną dla dzieci i dorosłych, usługi z...
22 518 26 66 Centrum Obsługi Pacjentów pn. – pt. 8:00 – 18:00
Zdrowie dzieci przede wszystkim!
24.03.2023
Smog to poważny problem. Czy wiesz, że polskie dzieci oddychają najbardziej zanieczyszczonym powietrzem w Europie? To powoduje u nich alergie, problemy z koncentracją, a nawet nowotwory!
W jaki sposób możesz zmniejszyć szkodliwe działanie smogu?
Przed wyjściem z domu sprawdź, czy danego dnia powietrze jest zanieczyszczone. Możesz to zrobić na stronie Urzędu Marszałkowskiego: https://www.powietrze.mazovia.pl/ lub na stronie Wojewódzkiego Inspektoratu Ochrony Środowiska: www.wios.warszawa.pl
Noś maskę przeciwpyłową.
Zaopatrz się w oczyszczacz powietrza.
Kup roślinkę filtrującą powietrze – dobrze sprawdzą się zielistka, anturium, skrzydłokwiat
Jeśli możesz, zamiast samochodu wybieraj komunikację miejską lub rower.
Nie pal w piecu niedozwolonymi materiałami (zakazane są: muł węglowy, miał, węgiel brunatny, a także niesezonowane drewno)
Jeśli obserwujesz u swojego dziecka objawy przeziębienia i alergii, zastanów się czy przyczyną nie jest zanieczyszczone powietrze. Porozmawiaj o tym z pediatrą, być może zmieni się sposób leczenia.
Dlaczego smog jest szkodliwy?
Smog można określić jako swego rodzaju sztuczną mgłę, powstałą w efekcie działań człowieka oraz innych okoliczności przyrody. Mówiąc językiem bardziej fachowym, jest to zjawisko atmosferyczne, które powstaje w wyniku powiązania trzech czynników. Pierwszym z nich jest pierwotna emisja pyłu do powietrza. Drugi to powstawanie pyłu wtórnego w wyniku reakcji chemicznych zachodzących w atmosferze oraz emisja zanieczyszczeń gazowych. Natomiast trzeci czynnik dotyczy warunków meteorologicznych, sprzyjających kumulacji zanieczyszczeń. Może to być średnia dobowa temperatura powietrza poniżej 5˚C, zamglenie czy cisza wiatrowa.
Wszelkie zanieczyszczenia i drobnoustroje dostają się do naszego nosa, powodując stan zapalny i nieżyt nosa. Dodatkowo, szkodliwe związki zawarte w płynie zawieszonym przedostają się do dolnych części naszego układu oddechowego.
Największy problem z czystym powietrzem występuje w Małopolsce i na Śląsku. Jednak niebezpieczeństwo w znacznym stopniu dotyczy całego kraju. Bowiem według danych, Polska należy do grupy krajów europejskich, w których najczęściej odnotowywane jest przekroczenie norm jakości powietrza. Wynika to bezpośrednio z wielkości emisji zanieczyszczeń do atmosfery oraz aktualnych warunków meteorologicznych na obszarze Polski.
Kto jest najbardziej narażony na negatywny wpływ smogu?
Niekorzystne efekty zanieczyszczeń powietrza obserwujemy przede wszystkim u dzieci. Maluchy mają jeszcze niedojrzały układ oddechowy i odpornościowy, i co za tym idzie nie posiadają jeszcze dobrej bariery ochronnej. Dodatkowo, dzieci wdychają większą ilość płynu zawieszonego w przeliczeniu na powierzchnię swojego ciała w stosunku do dorosłych. Skutkuje to częstymi alergiami i atopowym zapaleniem skóry. Smog wpływa również na układ nerwowy dzieci, które przez smog często mają problemy z koncentracją i zapamiętywaniem.
Narażenie na smog zwiększa również ryzyko przedwczesnego porodu i negatywnie wpływa na masę urodzeniową dziecka – dzieci matek, które przebywały w zanieczyszczonym powietrzu mają niższą masę urodzeniową i mniejszy obwód główki.
Wpływ smogu na organizm człowieka
Każdego roku w Polsce z powodu zanieczyszczenia powietrza umiera przedwcześnie blisko 50 tys. ludzi. Wdychanie powietrza o wysokiej zawartości szkodliwych substancji negatywnie wpływa na stan zdrowia ludzi, a w przypadku długoterminowego narażenia przyczynia się nawet do śmierci. Szkodliwość smogu została potwierdzona w licznych badaniach. Zanieczyszczenia powietrza takie jak pył zawieszony oraz spaliny zostały zakwalifikowane jako substancje o udowodnionym działaniu rakotwórczym przez Międzynarodową Agencję Badań nad Rakiem.
Niektóre cząstki obecne w smogu są na tyle niewielkie, że po dostaniu się do naszego organizmu bez problemu przenikają do krwi. W konsekwencji obserwuje się zwiększoną częstotliwość zawałów serca, udarów mózgu czy arytmii. Śmiertelność z przyczyn sercowo-naczyniowych wzrasta w znacznym stopniu.
Smog w układzie oddechowym powoduje problemy z oddychaniem, podrażnienie nosa i gardła, kaszel, katar, zapalenie zatok, astmę. Smog jest także drugim, po paleniu papierosów, czynnikiem rozwoju raka płuc. Co roku odnotowuje się ok. 20 tys. nowych zachorowań.
U osób starszych zanieczyszczone powietrze przyspiesza rozwój demencji i choroby Alzheimera. Powoduje senność i rozdrażnienie, a przez trudności z oddychaniem utrudnia też zasypianie.
Organizacja społeczna „Rodzice dla Klimatu” przygotowała plakat dotyczący wpływu smogu na zdrowie mieszkańców i mieszkanek Warszawy. Wspieramy takie akcje i zachęcamy do zapoznania się z grafiką.