Wzorem lat ubiegłych SZPZLO Warszawa Białołęką – Targówek bierze udział w akcji na rzecz osób biednych i potrzebujących. „Wymiana Ciepła”, to charytatywna inicjatywa skierowana do ludzi dobrej woli, którzy w swoich szafach posiadają w dobrym stanie odzież...
Nowa szczepionka przeciw COVID-19 – Spikevax JN.1 firmy Moderna
Nowa szczepionka przeciw COVID-19 – Spikevax JN.1 firmy Moderna. Zaktualizowana szczepionka Spikevax jest dedykowana podwariantowi JN.1 Omikron SARS-CoV-2 i przeznaczona do stosowania u osób od 12 r. życia. Zapraszamy chętnych pacjentów do zapisywania się na...
Szczepienia przeciw grypie w sezonie 2024/2025
Zapraszamy wszystkich pacjentów, którzy mają złożoną deklarację w jednej z naszych przychodni POZ do skorzystania z bezpłatnych szczepień przeciw grypie! Szczepienie nie chroni w 100 proc. przed zachorowaniem, ale dzięki niemu, w przypadku wystąpienia choroby, jej...
Skuteczna rejestracja medyczna
Drodzy Pacjenci! Wychodząc na przeciw Państwa oczekiwaniom SZPZLO Warszawa Białołęka -Targówek postanowił podjąć współpracę z firmą Medidesk i Talkie, które pomogły nam ułatwić proces zapisania się do lekarza przez telefon we wszystkich naszych placówkach na Białołęce...
Program promocji zdrowia – profilaktyka onkologiczna – edukacja w zakresie samobadania „Sprawdzam!”
Serdecznie zapraszamy wszystkich naszych pacjentów powyżej 18 r.ż do udziału w programie promocji zdrowia – profilaktyka onkologiczna – edukacja w zakresie samobadania „SPRAWDZAM!”, finansowanego przez m.st. Warszawa. Profilaktyka jest niezwykle skuteczną formą...
Aktywny Senior – nowy turnus!
Zapraszamy osoby powyżej 60 r.ż. na bezpłatne zajęcia usprawniające dla seniorów. Zajęcia będą się odbywać: w sali ćwiczeń i na basenie KBR “Muszelka” przy ul. Balkonowej 2 w sali ćwiczeń przy ul. Balkonowej 4 w sali ćwiczeń przy ul. Milenijnej 4 Zajęcia...
PneumoOnko – program dla pacjentów onkologicznych
Program polityki zdrowotnej z zakresu zapobiegania inwazyjnym chorobom pneumokokowym i ciężkim zapaleniom płuc u chorych onkologicznych i hematologicznych. Informujemy, że SZPZLO Warszawa Białołęka – Targówek przystąpił do programu: PneumoOnko to program bezpłatnych...
Bezpłatna Szkoła Rodzenia
Serdecznie zapraszamy wszystkie Panie na przełomie drugiego i trzeciego trymestru ciąży do uczestnictwa w BEZPŁATNYM programie edukacji przedporodowej „Szkoła Rodzenia” finansowanym ze środków Miasta st. Warszawy. Na zajęciach prowadzonych przez wykwalifikowany...
Aktywny Senior – nowy turnus!
Zapraszamy osoby powyżej 60 r.ż. na bezpłatne zajęcia usprawniające dla seniorów. Zajęcia będą się odbywać: w sali ćwiczeń i na basenie KBR “Muszelka” przy ul. Balkonowej 2 w sali ćwiczeń przy ul. Balkonowej 4 w sali ćwiczeń przy ul. Milenijnej 4 Zajęcia...
Tłumacz języka migowego on-line
Z radością informujemy, że usługa tłumacza języka migowego on-line jest już dostępna we wszystkich naszych placówkach. https://www.zozbt.waw.pl/tlumacz-pjm/ Usługa jest finansowana przez m.st. Warszawa To kolejny krok w poprawie dostępności do świadczonych usług...
Dbamy o potrzeby osób z niepełnosprawnościami
W dniu wczorajszym, w Ośrodku Diagnostyczno Konsultacyjnym przy ul. Remiszewskiej 14, odbyło się spotkanie z Prezeską Fundacji „Kulawa Warszawa”, Panią Izabelą Sopalską – Rybak. W spotkaniu ze strony Zakładu uczestniczył Dyrektor Marcin Jakubowski, Pełnomocnik...
Profilaktyka chorób układu krążenia (ChUK)
17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia. Narodowy Fundusz Zdrowia zwraca uwagę, że aż 10 mln dorosłych Polaków ma nadciśnienie tętnicze, a jego bagatelizowanie grozi ciężkimi powikłaniami, a nawet śmiercią. Szczególnie w takim dniu zachęcamy do sprawdzenia...
Bezpłatne szczepienia dzieci przeciw HPV
Dla kogo jest program? Program kierowany jest do dziewczynek i chłopców w wieku 12-13 lat, mieszkających w Warszawie. Gdzie odbywają się szczepienia? Szczepienia są wykonywane w poradniach POZ dla dzieci po kwalifikacji lekarskiej: ul. Łojewska 6 ul. Milenijna 4 ul....
Uwaga! Uruchamiamy nowe numery telefonów!
Szanowni Pacjenci, wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom, uruchomiliśmy dwa dodatkowe numery telefonów. ➤ Od teraz, jeśli nie możecie przyjść na daną wizytę i chcecie ją odwołać, prosimy dzwonić pod numer: tel.: (22) 101 01 87 ➤ Natomiast jeśli potrzebujecie...
IMPLANTOLOGIA – zapraszamy do zapisów!
Przedstawiamy trwały sposób uzupełnienia brakujących zębów, który pozwala zyskać piękny uśmiech i pewność siebie. Implantologia stomatologiczna umożliwia uzupełnienie brakujących zębów. Implantem zębowym, jest tytanowy wszczep, zastępujący korzeń utraconego wcześniej...
Bezpłatny program edukacji przedporodowej
GDZIE JEST REALIZOWANY PROGRAM?
- Przychodnia
ul. Poborzańska 6, Warszawa - Poradnia Ginekologiczno-Położnicza
ul. Milenijna 4, Warszawa
W JAKIE DNI ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA?
od poniedziałku do piątku
ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!
- telefonicznie:
(22) 518 26 66 lub 503 727 082
- poprzez e-mail:
napisz do nas – kontakt@zozbt.waw.pl
Czym zajmujemy się w Szkole Rodzenia?
Na zajęciach przygotowujemy kobiety w ciąży do porodu naturalnego oraz pełnienia nowej roli związanej z pojawieniem się dziecka. Dzielimy się z przyszłymi rodzicami wiedzą dotyczącą rozwoju płodu, przebiegu ciąży, porodu, połogu i podstawowych problemów dotyczących opieki nad noworodkiem oraz laktacji. Promujemy zachowania sprzyjające zdrowiu zarówno matki, dziecka jak i całej rodziny. Informujemy o dostępnych formach opieki medycznej w trakcie ciąży oraz dajemy wsparcie psychiczne i stymulujemy do prozdrowotnych zachowań. Podczas zajęć informujemy o dostępnych formach opieki medycznej w trakcie ciąży oraz prawnej i finansowej pomocy dla matki, dziecka i rodziny. Omawiamy również podstawowe normy prawa rodzinnego i opiekuńczego.
Program obejmuje edukację oraz zajęcia praktyczne. Cykl zajęć to 10 spotkań po 90 minut.
W ramach zajęć będą poruszane tematy:
- Zasady zdrowego odżywiania, higieny i diety w okresie połogu.
- Metody radzenia sobie z dolegliwościami ciążowymi. Jak znosić ból towarzyszący skurczom macicy, jak ocenić ruchy płodu, przygotować się do porodu oraz w jaki sposób najlepiej współpracować z położną w czasie porodu.
- Czy i jaki wysiłek fizyczny oraz praca zawodowa są wskazane dla kobiet w ciąży.
- Objawy powikłań ciąży oraz jak postępować w razie ich wystąpienia.
- Ból porodowy – rodzaje i techniki znieczulenia oraz korzyści i ryzyko jakie niesie.
- Problemy psychologiczne i emocjonalne w ciąży i po urodzeniu dziecka.
- Zajęcia praktyczne – obejmują ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, naukę oddychania torem brzusznym, ćwiczenia przygotowujące do porodu, techniki relaksacji i naukę łagodzenia bólu porodowego.
- Opieka i pielęgnacja noworodka.
- Metody regulacji płodności.
- Procedura rejestracji urodzin, zasad pomocy finansowej państwa, uzyskiwania wsparcia ośrodków pomocy społecznej, a także praw kobiety w ciąży, kobiety karmiącej i praw matki.
Dla kogo przeznaczony jest program:
W programie mogą uczestniczyć kobiety będące w ciąży, które spełniają przynajmniej jeden warunek:
- posiadają meldunek stały lub czasowy w Warszawie lub
- przebywają w domu dla matek z małoletnimi dziećmi i kobiet w ciąży lub w innej placówce opiekuńczej na terenie m.st. Warszawy lub takiej, z którą m.st. Warszawa podpisało właściwą umowę lub
- rozliczają podatek dochodowy od osób fizycznych we właściwym organie podatkowym na terenie m.st. Warszawy.
Zdobycie wiedzy i umiejętności na temat porodu, połogu czy opieki nad noworodkiem pozwoli na lepsze przygotowanie się do porodu i macierzyństwa. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowany personel medyczny. Zwiększą poczucie bezpieczeństwa każdej przyszłej mamy i pomogą wejść w ten piękny okres bez nadmiernego lęku i stresu. „Szkołę Rodzenia” najlepiej rozpocząć na przełomie drugiego i trzeciego trymestru ciąży. Ważne jest, aby uczestniczyli w niej – w miarę możliwości – oboje rodzice.
Zapraszamy serdecznie!
